ずうっと体調の悪い自分をよく振り返って、 別に 悪くはなかったかもしれないけど、 やはり、食事が大事なのだと思い、 それを正そう、 食事を見直して、 自分だけじゃない、家族のためにも 健康で笑顔でいられように、 ちゃんとやろう、 そう思いました。 …

mamatyan.hatenablog.com 前回行ってから9日。 特に体の変化は感じなかったけど ちょうど除雪の筋肉痛もあったりして でも また行こう、と思える場所だったので、 また予約して行きました。 前回よりはまっすぐになっているよ、と言われ なぜかというと ベッ…

体調がすこぶる悪いままちゃん、 去年、整体に27000円かけて 全身整体に6回通ったものの、 効果は感じられず・・・ ただ、 ずっと痛かった右手首と 左足首の痛みがなくなったので、 それが効いたのかな・・・と思うのだけど、 立ち仕事のバイトをやめたのと…

小林製薬の栄養補助食品 エクオール 30粒 約30日分 2、３年前に 手の指が全部痛くなって 指というか関節？かな、 当時、飲食店で働いていたので その負担かなぁと 仕事で手を痛めたのかと思っていたけど、 全部ってまたそれはおかしいかもと、 調べていたら …

ニトリで昨日買ってもらった 首とか肩とか腰とかのまくら。 さっそく昨日使って寝てみました。 ショップジャパン トゥルースリーパー セブンスピローライト 低反発 枕 シングル ホワイト 日本製【正規品】 これじゃないけど こういうやつね。 高さが調整でき…